Тренируем тело (Популярная семейная энциклопедия)

30 

Тренируем тело. Серия — Популярная семейная энциклопедия Харьков Клуб семейного досуга  2008 г.-320с. Переплет: Твердый, Звичайний формат.

Описание

Книга рассказывает о том, как сделать свою фигуру совершенной. В этом могут помочь специальные упражнения для тела, массаж, баня. Предложены фитнес-программы, шейпинг-тренинги, комплекс асан и целительные мудры. Иллюстративный материал великолепно дополняет текст.
Для всех, кто заботится о своем здоровье.