Описание
Мудра-йога – это древняя восточная практика, а мудра – символическое, ритуальное расположение кистей рук, направленное на обретение покоя и здоровья. Это один из самых проверенных, веками испытанных способов самосовершенствования, который можно практиковать в любое время и в любом месте. Его использование помогает обрести внутреннюю силу и душевное спокойствие, устранить хроническую усталость и чувство тревоги, улучшить эмоциональное состояние. В книге собраны самые важные мудры, способные менять человеческую жизнь к лучшему. Отнеситесь к этому знанию внимательно, так как оно может в корне изменить Вашу судьбу!
Отзывы
Отзывов пока нет.