Лучшие экспресс-диеты. Очищение. Похудение. Избавление от целлюлита

Описание

Уход за собой и искусство сохранять прекрасную форму в любом возрасте и при любых обстоятельствах – это целая женская наука, доведенная уже почти до абсолюта. Ей посвящено множество телепередач, книг, а теперь вот даже специальная энциклопедия, одной из частей которой является данное издание. Сегодня мы узнаем много нового о диетах – больше не нужно изнурять себя голодовками и отказывать организму в десерте! Чистка организма по щадящим методикам, набор специальных несложных упражнений от целлюлита, а из особо приятных аспектов ухода за своей фигурой – расслабляющие и тонизирующие массажи, ароматерапия, уход за собой с помощью бани и сауны. Получается не нудная и неприятная процедура похудения, а привлекательный и всесторонне полезный отдых!