Пфулгенда Синха, Йоговское лечение распространенных болезней

Описание

Практическое руководство основателя и директора Института йоги в Патне и Вашингтоне доктора Пфулгенды Синхи по применению методов йоги для профилактики и лечения недугов. В книге подробно рассматриваются причины возникновения различных заболеваний (включая расстройства пищеварения, артриты, нарушения сердечно-сосудистой системы, боли в шее и пояснице) и предлагается комплекс специальных асан, дыхательных упражнений и рекомендаций по правильному питанию для восстановления и укрепления здоровья.