Хосе Репресас. 7 жизненных путей к здоровью, благополучию и долголетию

Описание

Книга известного мексиканского бизнесмена Хосе Репресаса — мировой бестселлер. Она многократно издана большими тиражами на испанском, французском, португальском и других языках. Секрет ее популярности у читателей разных стран удивительно прост — это искренняя книга: ее автор никого не поучает, ничего никому не навязывает, он просто рассказывает о том, каким образом и благодаря чему в свои 85 лет способен вести активную деятельность, наслаждаясь всеми дарами, которые может предоставить человеку жизнь. При этом он использует как собственный многолетний опыт, так и результаты исследований многочисленных специалистов в области питания, биохимии, иммунологии, психологии и др.