В. В. Кулакаускас, Тренировка баскетболиста

Описание

Практическое руководство выдающегося советского баскетболиста и тренера Витаутаса Кулакаускаса посвящено методике подготовки и учебно-тренировочному процессу баскетболистов. В книге детально рассматриваются дидактические принципы обучения, методы совершенствования элементов техники, исправление ошибок и планирование нагрузок, а также приводятся многочисленные общеразвивающие, специальные подготовительные и вспомогательные упражнения, подводящие игры и эстафеты.